Fodboldudstyr har ændret sig markant de seneste år. Spillere vil have udstyr, der er let og ikke er i vejen, når de skal bevæge sig hurtigt på banen. Der er ikke længere nogen, der vil slæbe rundt på tungt, klodset beskyttelsesudstyr.
Den største forskel ses i materialevalget. Moderne udstyr bruger nye syntetiske fibre og kompositmaterialer, som gør tingene både lettere og stærkere. Det gælder alt fra støvler til trøjer til beskyttelsesgear. Produktionen er blevet meget mere avanceret, og det mærker spillerne hver gang de løber på banen.
Tag benskinner som eksempel. For 10 år siden var standardbenskinner store, tunge og sad dårligt. Nu findes der mini benskinner, som vejer næsten ingenting og stadig beskytter ordentligt. De sidder tættere på kroppen og giver meget bedre bevægelsesfrihed. Professionelle spillere foretrækker dem, fordi de ikke kan mærke dem under kampen.
Spillerne stiller andre krav i dag. Hvor man før tilpassede sit spil til udstyret, forventer moderne spillere, at udstyret følger deres naturlige bevægelser. Det gælder alle positioner – fra målmanden, der skal have perfekt greb i handskerne, til angriberen, der skal have ultra-lette støvler.
Danske brands konkurrerer ved at fokusere på specifikke områder. I stedet for at lave alt muligt, specialiserer de sig i bestemte produkter og samarbejder med rigtige spillere, der tester tingene under kampe. Det giver troværdighed og viser, at produkterne faktisk virker i praksis.
Grundlæggende udstyr til træning og kamp
Støvler er det vigtigste. De påvirker direkte, hvordan du rammer bolden og hvor godt du kan accelerere. Der findes tre hovedtyper: hurtighedsstøvler med minimal polstring til spillere, der satser på fart, kontrolstøvler med struktureret overflade til præcis boldbehandling, og kraftstøvler med forstærket forfod til hårde skud.
Valget af støvler afhænger af underlaget. Til græsbaner bruges støvler med almindelige knopper. Til kunstgræs skal du have specielle AG-støvler, ellers slider du knæene og anklerne i stykker. Indendørs bruges flade gummisåler. En god fodboldstøvle koster typisk mellem 1.500 og 2.500 kroner og holder 6-12 måneder ved normal brug. Der findes billigere modeller til 600-1.000 kroner, men de holder sjældent lige så længe.
Spillertøj er vigtigere end mange tror. Moderne fodboldtrøjer leder sveden væk fra kroppen, så du ikke bliver gennemvåd og tung. Kompressionsshorts støtter musklerne og hjælper blodcirkulationen, hvilket gør, at du ikke bliver så træt. Tekniske strømper har ekstra polstring ved skinnebenet og under foden, så du undgår vabler.
Træningsudstyr hjælper med at udvikle teknikken. Bolde findes i forskellige størrelser og kvaliteter – størrelse 5 til voksne, og de bedste er FIFA-certificerede. Kegler, koordinationsstiger og elastikbånd bruges til at træne hurtighed og smidighed. Målmænd har brug for specialudstyr som handskeer med god gribeflade og polstret beskyttelse.
Recovery-udstyr bliver mere og mere populært. Skumruller hjælper med at strække musklerne efter træning. Kompressionsstrømper fremskynder restitutionen. Isposer behandler akutte skader. Mange bruger også kosttilskud og måler deres puls under træning for at sikre, at de ikke overtræner. Det er noget, de professionelle har gjort i årevis, og nu gør yngre spillere det også.
Sådan finder du det rigtige udstyr
Start med at finde ud af, hvad du faktisk har brug for. Det afhænger af, hvor meget du spiller, hvilken position du spiller på, og hvor mange penge du vil bruge. En ungdomsspiller i en lavere række har andre behov end en senior-spiller, der træner fem gange om ugen.
Støvlerne skal passe perfekt. De skal sidde tæt, men uden at klemme. Du skal have 3-5 millimeter plads foran tæerne, så foden kan udvide sig, når du løber. Prøv dem altid inden du bruger dem på banen – gå rundt indendørs i 15 minutter. Hvis de trykker eller gnider, skal du have nogle andre. Når du først har brugt dem på banen, kan du ikke bytte dem.
Kvalitet koster, men behøver ikke være vanvittigt dyrt. De dyreste støvler er ofte lavet af kængurulæder, som føles fantastisk, men kræver meget vedligeholdelse og holder ikke så længe. Syntetiske materialer er lettere at passe og holder længere. De koster typisk 60-70% af topmodellerne og fungerer næsten lige så godt for langt de fleste spillere.
Sørg for at dit beskyttelsesudstyr er godkendt. UEFA og FIFA stiller krav om, at benskinner lever op til bestemte sikkerhedsstandarder. Kendte mærker overholder som regel standarderne, men billige importprodukter gør måske ikke. Dommeren kan nægte dig at spille, hvis dit udstyr ikke er godkendt, så det er ikke noget at spare på.
Køb ikke alt på én gang. Start med støvler og beskyttelse, og så kan du købe mere efter behov. På den måde spreder du udgiften, og du finder også ud af, hvad du faktisk mangler. Mange klubber har holdordninger, hvor du kan få 15-25% rabat på trøjer og andet udstyr, hvis hele holdet køber sammen.
